• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Receptai, patiekalai - Kulinare.lt

  • Pagrindinis
  • Receptai
  • Parduotuvė
  • Blogas
  • Kontaktai

Daržovių troškinys kokosų piene

2021-04-19 by Kulinarė Palikti komentarą

Daržovių troškinys kokosų piene

Gražiai patiektas maistas dar skanesnis! Ar jau matėte mūsų sparčiai augantį indų asortimentą? Lėkštės, puodeliai, dubenėliai – viską rasite mūsų internetinėje parduotuvėje.

Ingredientai:

  • 1 saldi bulvė
  • 1 morka
  • dalis cukinijos
  • porą pievagrybių
  • dalis saliero
  • šiek tiek avinžirnių
  • brokolis
  • kokosų pienas (apie 200ml)
  • česnakas
  • 2 a.š. sojos
  • citrina
  • kario pasta/ kario prieskoniai
  • sėklų mišinys su riešutais

Gaminimas:

  1. Keptuvėje pakepiname česnaką;
  2. Sudedame morką, saldžią bulvę, įpilame vandens ir patroškiname, kol viskas suminkštės (bulvę pjaustykite smulkiai proceso pagreitinimui);
  3. Dedame avinžirnius ir dar patroškiname (jei reikia drąsiai įpilame vandens);
  4. Sudedame likusias daržoves, pakepiname su kario pasta ar prieskoniais;
  5. Pilame kokosų pieną, soją, įspaudžiame citrinos ir troškiname (vis įpildavau šiek tiek vandens);
  6. Po kokių 10min įspaudžiame česnaką, dar prieskonių jei reikia ir dar šiek tiek patrośkiname;
  7. Keptuvėje pakepiname sėklų mišinį su riešutais;
  8. Dedame troškinį į lėkštę,apšlakstome citrinos sultimis, apibarstome sėklomis.
  9. Skanaus!

Už receptą dėkojame – some_thing_about_food.

Kategorijos:Daržovių bei grybų patiekalai, Patiekalai ir jų receptai, Troškiniai

 

Panašūs receptai

Cukinijų ir pupelių čili
Daržovių troškinys su žemės riešutų sviesto padažu
Čili Con Carne
Čili Con Carne

Previous Post: « Šokoladiniai cukinijų keksiukai
Sekantis įrašas: Pievagrybių, varškės ir špinatų pyragas (Galette) »

Reader Interactions

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Primary Sidebar

Secondary Sidebar

Šio mėnesio populiariausi

  • Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm
  • Stiklinis matavimo indas, 1000ml Stiklinis matavimo indas, 1000ml
  • Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm
  • 3 lėkščių komplektas Web 3 lėkščių komplektas Web
  • Stiklinis dubuo salotoms, 970ml Stiklinis dubuo salotoms, 970ml
  • Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm
  • Sausainių formelė "Namas" Sausainių formelė "Namas"
  • Stiklinis kepimo indas Quttin, 725ml Stiklinis kepimo indas Quttin, 725ml
  • Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm
  • Raudona lėkštė, 16x16cm Raudona lėkštė, 16x16cm

Populiariausi receptai

  • Virtos didelės pupos su česnaku Virtos didelės pupos su česnaku
  • Tinginiu balandeliai Tinginių balandėliai
  • Greitas bananų pyragas Greitas bananų pyragas
  • Troškintos vištienos kepenėlės Troškintos vištienos kepenėlės
  • Guacamole Paprasta gvakamolė (guacamole)

Naujausi blogo įrašai

Marcipanas – klasikinis saldus skanėstas su turtinga istorija

Kaip sutaupyti ruošiant ypatingus patiekalus?

Kaip išvirti skanų žuvies sultinį ir kur jį panaudoti?

10 paprastų būdų, kaip pradėti sveikiau maitintis jau šiandien

Maisto produktai, kurie pagerina jūsų miego kokybę

Footer

  • Pristatymas ir Grąžinimas
  • Apie Mus
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

Copyright © 2025 · Kulinare.lt