• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Receptai, patiekalai - Kulinare.lt

  • Pagrindinis
  • Receptai
  • Parduotuvė
  • Blogas
  • Kontaktai

Lašišos ir kruopų troškinys

2021-12-28 by Kulinarė Palikti komentarą

Lašišos ir kruopų troškinys

Troškiniui reikės

  • 100g rūkytos lašišos
  • 1/2 stiklinės lęšių
  • 1/2 stiklinės ryžių
  • 2 saujos špinatų
  • 1 morkos
  • 2 mažų paprikų
  • 1/2 stiklinės blenderiu maltų pomidorų (1-2 vnt. priklausomai nuo dydžio)
  • Druskos
  • Pipirų
  • 3 česnako skiltelių
  • Alyvuogių aliejus

Gaminimas

  1. Puode įkaitinamas alyvuogių aliejus, dedami smulkinti česnakai, smulkiai pjaustyta morka, pakepama 4 minutes.
  2. Tada užpilama trintais pomidorais, truputį pasūdoma (nuo lašišos tikrai nemažai sūrumo bus tai nepersistenkite).
  3. Patroškinama apie 5 minutes.
  4. Tada dedama rūkyta lašiša ir pjaustyta paprika.
  5. Viskas patroškinama porą minučių.
  6. Tada beriami ryžiai, užpilama stikline virinto vandens ir troškinama 10 minučių uždengus dangčiu.
  7. Tuomet beriami lęšiai, pabarstoma pipirais, išmaišoma ir troškinama dar apie 7 min.
  8. Pabaigoje dedami pjaustyti špinatai ir patroškinama dar kelias minutes.
  9. Skanaus!

Už receptą dėkojame – tina_gamina.

Kategorijos:Patiekalai ir jų receptai, Žuvies ir kitų jūros gėrybių patiekalai

 

Panašūs receptai

Orkaitėje kepta skumbrė
Orkaitėje kepta skumbrė
Otas su daržovėmis ir grietinėlės padažu
Otas su daržovėmis ir grietinėlės padažu
Midijos kario padaže
Midijos kario padaže

Previous Post: « Tradicinis naminis batonas
Sekantis įrašas: Salotos su burokėliais ir ožkų sūriu »

Reader Interactions

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Primary Sidebar

Secondary Sidebar

Šio mėnesio populiariausi

  • Stiklinis matavimo indas, 1000ml Stiklinis matavimo indas, 1000ml
  • Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm
  • Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm
  • Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm
  • 3 lėkščių komplektas Web 3 lėkščių komplektas Web
  • Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm
  • Stiklinis dubuo salotoms, 970ml Stiklinis dubuo salotoms, 970ml
  • Sausainių kepimo formelė "Elnias" Sausainių kepimo formelė "Elnias"
  • Sausainių formelė "Namas" Sausainių formelė "Namas"
  • Raudona lėkštė, 16x16cm Raudona lėkštė, 16x16cm

Populiariausi receptai

  • Tinginiu balandeliai Tinginių balandėliai
  • Virtos didelės pupos su česnaku Virtos didelės pupos su česnaku
  • Troškintos vištienos kepenėlės Troškintos vištienos kepenėlės
  • Greitas bananų pyragas Greitas bananų pyragas
  • Makaronai su šonine ir grietinėlės padažu Makaronai su šonine ir grietinėlės padažu

Naujausi blogo įrašai

Marcipanas – klasikinis saldus skanėstas su turtinga istorija

Kaip sutaupyti ruošiant ypatingus patiekalus?

Kaip išvirti skanų žuvies sultinį ir kur jį panaudoti?

10 paprastų būdų, kaip pradėti sveikiau maitintis jau šiandien

Maisto produktai, kurie pagerina jūsų miego kokybę

Footer

  • Pristatymas ir Grąžinimas
  • Apie Mus
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

Copyright © 2025 · Kulinare.lt