Medaus ir sojų vištienos blauzdelės

Medaus ir sojų vištiena – patiekalas, kuriuo nesunkiai palepinsite savo šeimos narius. Receptas paprastas ir lengvai paruošiamas. Per keletą minučių paruošite marinatą, o tada beliks vištieną tik įdėti į orkaitę bei iškepti.

Vištienos blauzdelėms reikės

• 8-10 vištienos blauzdelių
• 2 šaukštų sojos padažo
• 1 šaukšto medaus
• Žiupsnelio sezamo sėklų

Vištienos marinatui reikės

• raudonos paprikos miltelių
• kario
• druskos
• pipirų
• šlakelio alyvuogių aliejaus

Gaminimas

1. Prieskonius ir aliejų sumaišau mažame dubenėlyje.
2. Blauzdeles gerai įmasažuoju padarytu prieskonių mišiniu ir palieku 1 valandai.
3. Kai šiek tiek pasimarinuoja, sudedu į kepimo skardą ir kepu 35-40 minučių 180 laipsnių orkaitėje.
4. Dubenėlyje sumaišau sojos padažą ir medų.
5. Kai kulšelės iškepa jas su kulinariniu teptuku ištepu sojos ir medaus padažu, pabarstau sezamų sėklomis ir dedu dar 5-10 minučių.
6. Kai iškepu valgau su saldžiarūgščiu padažu, tačiau tiks bet koks kitas, kurį turite šaldytuve.
7. Skanaus!

Jei patiko šis receptas, būtinai pabandykite iš šias aštrias vištienos blauzdeles.

Už receptą dėkojame – Viktorijai.