• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Receptai, patiekalai - Kulinare.lt

  • Pagrindinis
  • Receptai
  • Parduotuvė
  • Blogas
  • Kontaktai

Šilauogių chia pudingas

2023-09-14 by Kulinarė Palikti komentarą

Šilauogių chia pudingas

Šilauogių chia pudingui reikės

  • 400g graikiško jogurto
  • 200ml pieno
  • 20g chia sėklų
  • 20g agavų sirupo ar medaus
  • 200g šilauogių

Gaminimas

  1. Graikišką jogurtą sumaišyti su pienu ir chia sėklomis bei sirupu ar medumi.
  2. Šią masę padalinti į tris dubenėlius po lygiai.
  3. Į vieną dubenėlį dėti 50g šilauogių, į kitą 30g, o į paskutinįjį nedėti.
  4. Ten kur dėjote šilauogės su rankiniu blenderiu sutrinkite iki vientisos masės.
  5. Gausite violetinės spalvos, šviesiai violetines ir baltos spalvos chia pudingo paruoštukus.
  6. Juos visus uždenkite maistine plėvele ir dėkite į šaldytuvą bent 1-2h, o geriausiai per naktį.
  7. Ryte dėkite į norimus indelius sluoksniuodami, o ant viršaus arba tarp sluoksnių paberkite likusias šilauoges.
  8. Aš dar papuošiau granola!
  9. Skanaus!

Kategorijos:Desertai, Kiti desertai, Patiekalai ir jų receptai

 

Panašūs receptai

Prancūziškas skrebutis per 5 minutes
Prancūziškas skrebutis per 5 minutes
Tortilijų saldžios kišenėlės
Tortilijų saldžios kišenėlės
Sausainių formos sausi dribsniai su pienu
Sausainių formos sausi dribsniai su pienu

Previous Post: « Bananų pyragas
Sekantis įrašas: Pusryčių tortas iš varškės blyno »

Reader Interactions

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Primary Sidebar

Secondary Sidebar

Šio mėnesio populiariausi

  • 3 lėkščių komplektas Web 3 lėkščių komplektas Web
  • Cukrinė Attica Cukrinė Attica
  • Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm
  • Stiklinis butelis metaliniu dangteliu, 1l Stiklinis butelis metaliniu dangteliu, 1l
  • Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm
  • Stiklinis matavimo indas, 1000ml Stiklinis matavimo indas, 1000ml
  • Melamino indas salotoms su dangčiu, 23.6cm
  • Stiklinis dubuo salotoms, 25cm Stiklinis dubuo salotoms, 25cm
  • Stiklinis dubenėlis, 205ml Stiklinis dubenėlis, 205ml
  • Stiklinis dubuo salotoms, 31x12,5cm Stiklinis dubuo salotoms, 31x12,5cm

Populiariausi receptai

  • Troškinti rauginti kopūstai Troškinti rauginti kopūstai
  • Makaronai su vištiena ir grietinėle Makaronai su vištiena ir grietinėle
  • "Prabangios" silkės salotos "Prabangios" silkės salotos
  • Virtų bulvių cepelinai su mėsa Virtų bulvių cepelinai su mėsa
  • Tortilijų saldžios kišenėlės Tortilijų saldžios kišenėlės

Naujausi blogo įrašai

Marcipanas – klasikinis saldus skanėstas su turtinga istorija

Kaip sutaupyti ruošiant ypatingus patiekalus?

Kaip išvirti skanų žuvies sultinį ir kur jį panaudoti?

10 paprastų būdų, kaip pradėti sveikiau maitintis jau šiandien

Maisto produktai, kurie pagerina jūsų miego kokybę

Footer

  • Pristatymas ir Grąžinimas
  • Apie Mus
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

Copyright © 2023 · Kulinare.lt