• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Receptai, patiekalai - Kulinare.lt

  • Pagrindinis
  • Receptai
  • Parduotuvė
  • Blogas
  • Kontaktai

Šilauogių chia pudingas

2023-09-14 by Kulinarė Palikti komentarą

Šilauogių chia pudingas

Šilauogių chia pudingui reikės

  • 400g graikiško jogurto
  • 200ml pieno
  • 20g chia sėklų
  • 20g agavų sirupo ar medaus
  • 200g šilauogių

Gaminimas

  1. Graikišką jogurtą sumaišyti su pienu ir chia sėklomis bei sirupu ar medumi.
  2. Šią masę padalinti į tris dubenėlius po lygiai.
  3. Į vieną dubenėlį dėti 50g šilauogių, į kitą 30g, o į paskutinįjį nedėti.
  4. Ten kur dėjote šilauogės su rankiniu blenderiu sutrinkite iki vientisos masės.
  5. Gausite violetinės spalvos, šviesiai violetines ir baltos spalvos chia pudingo paruoštukus.
  6. Juos visus uždenkite maistine plėvele ir dėkite į šaldytuvą bent 1-2h, o geriausiai per naktį.
  7. Ryte dėkite į norimus indelius sluoksniuodami, o ant viršaus arba tarp sluoksnių paberkite likusias šilauoges.
  8. Aš dar papuošiau granola!
  9. Skanaus!

Kategorijos:Desertai, Kiti desertai, Patiekalai ir jų receptai

 

Panašūs receptai

Persimonų skonio chia pudingas
Persimonų skonio chia pudingas
Šokoladinio Pudingo Skonio Per Naktį Brinkytos Avižos
JUODA/BALTA per naktį brinkytos avižos
JUODA/BALTA per naktį brinkytos avižos

Previous Post: « Bananų pyragas
Sekantis įrašas: Pusryčių tortas iš varškės blyno »

Reader Interactions

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Primary Sidebar

Secondary Sidebar

Šio mėnesio populiariausi

  • Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm Balta stačiakampė lėkštė, 30x15cm
  • Stiklinis matavimo indas, 1000ml Stiklinis matavimo indas, 1000ml
  • Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm Stiklinė lėkštė "Paisley", 33cm
  • 3 lėkščių komplektas Web 3 lėkščių komplektas Web
  • Stiklinis dubuo salotoms, 970ml Stiklinis dubuo salotoms, 970ml
  • Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm Stiklinis kepimo indas pyragams, 26cm
  • Sausainių formelė "Namas" Sausainių formelė "Namas"
  • Stiklinis kepimo indas Quttin, 725ml Stiklinis kepimo indas Quttin, 725ml
  • Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm Stiklinis indas salotoms, 20x20x8cm
  • Raudona lėkštė, 16x16cm Raudona lėkštė, 16x16cm

Populiariausi receptai

  • Virtos didelės pupos su česnaku Virtos didelės pupos su česnaku
  • Tinginiu balandeliai Tinginių balandėliai
  • Greitas bananų pyragas Greitas bananų pyragas
  • Troškintos vištienos kepenėlės Troškintos vištienos kepenėlės
  • Guacamole Paprasta gvakamolė (guacamole)

Naujausi blogo įrašai

Marcipanas – klasikinis saldus skanėstas su turtinga istorija

Kaip sutaupyti ruošiant ypatingus patiekalus?

Kaip išvirti skanų žuvies sultinį ir kur jį panaudoti?

10 paprastų būdų, kaip pradėti sveikiau maitintis jau šiandien

Maisto produktai, kurie pagerina jūsų miego kokybę

Footer

  • Pristatymas ir Grąžinimas
  • Apie Mus
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

Copyright © 2025 · Kulinare.lt